Volver
pablocd95@gmail.com

Noodles con ternera y verduras

Noodles con carne y verduras rápidos y sabrosos, ideales para una comida completa entre semana. La carne se saltea a fuego fuerte para que quede jugosa y se combina con verduras crujientes, noodles y salsa de soja.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Raciones: 4
Plato: Almuerzo
Cocina: China

Ingredientes
  

  • 250 g noodles Fideos chinos Udon
  • 500 g ternera 4 filetes
  • 1 pimiento verde o rojo
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria grande
  • 1 diente de ajo
  • 1 cda aceite de oliva
  • 4 cda salsa de soja
  • Pimienta negra
  • Sal
  • Semillas de sésamo opcional

Preparación
 

  1. Hierve agua con sal y cuece los noodles como indica el fabricante. Escurre y reserva.
  2. Pela la cebolla y la zanahoria. Pica el ajo y corta el resto de verduras en juliana.
  3. Corta la carne en pequeñas tiras tamaño bocado. Calienta el aceite en una sartén amplia o wok, salpimenta la carne y saltea a fuego fuerte hasta que esté dorada. Resérvala.
  4. En la misma sartén saltea la cebolla 2-3 minutos. Añade el ajo, la zanahoria y pimiento y saltea otros 3-4 minutos. Queremos que queden crujientes pero no crudas.
  5. Vuelve a añadir los noodles y la carne a la sartén e integra todo bien. Incorpora la salsa de soja y saltea un par de minutos.
  6. Ajusta con pimienta negra y sirve en caliente con unas semillas de sésamo o un chorrito de aceite de sésamo por encima

Notas

Conservación:
  • Deja que el plato se enfríe completamente antes de guardarlo.
  • Consérvalo en un recipiente hermético en la nevera hasta 2–3 días.
  • Si lleva mucha salsa, se conservará mejor y los noodles quedarán menos secos.
Recalentado
  • En sartén (recomendado): calienta a fuego medio con un chorrito de agua, caldo o salsa de soja, removiendo para que recupere jugosidad.
  • En microondas: calienta en intervalos cortos, removiendo a mitad del tiempo, y añade una cucharada de agua si es necesario.